La gran mentira de la cuarentena

Vamos con una nueva entrada de “La gran mentira”, donde comento aspectos sociales, culturales o políticos que han sido, o son, grandes mentiras, empleadas con distintos fines. Y, en el caso de la cuarentena, la mentira es tremendamente paradójica, porque nos da una falsa sensación de seguridad. ¿Seguridad? Estar en casa da seguridad. Y provoca que la expansión del virus se ralentice. Eso es cierto. ¿Dónde está la mentira?

Vector Coronavirus covid-19 or 2019-nCoV quarantine poster with yellow stripes.

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Covid-19 y la esencia del darwinismo social

La frase de la semana que traigo hoy es, no podría ser de otra manera, de Charles Darwin, el padre de la teoría de la evolución.

Debe decirse que las teorías originales de Darwin y las actuales se parecen muy poco. Muchas veces se recurre a los escritos originales de Darwin para desacreditarlo, pero eso no es jugar limpio; actualmente la evolución es una teoría contrastada y definida y muy evolucionada, valga la redundancia, que ve en el cambio el elemento fundamental para la adaptación de las especies.

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Un organismo que ni siquiera se considera vivo nos gana la partida cada vez que juega. Deberíamos plantearnos qué estamos haciendo para invertir esa tendencia.

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Gestión y estrategias para la cuarentena

Cuando escribo esto comienza la segunda semana de cuarentena. El entusiasmo de la primera semana, los aplausos, las canciones, las buenas intenciones, quedaron atrás. Ahora comienza a pesar el confinamiento. Las noticias de los miles de infectados, y cientos de muertos, que crecen cada día. La opresión de las paredes. La angustia de las imágenes de las calles vacías. El incesante bombardeo informativo de noticias. La angustia por la situación personal y laboral de miles y miles de personas. El miedo, la ansiedad y la angustia atávicos, pero razonables, de que haya parámetros no controlados.

Y, en definitiva, el temor a que podamos terminar contaminados, y valorar si realmente todo este esfuerzo mereció la pena.

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La ansiedad tiene evidentes efectos físicos si no se controla, todos estamos sometidos a una enorme presión. Es normal, usted es humano, no un superhéroe. Dese una oportunidad a sí mismo para relajarse y superarlo.

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