La gran mentira de la cuarentena

Vamos con una nueva entrada de “La gran mentira”, donde comento aspectos sociales, culturales o políticos que han sido, o son, grandes mentiras, empleadas con distintos fines. Y, en el caso de la cuarentena, la mentira es tremendamente paradójica, porque nos da una falsa sensación de seguridad. ¿Seguridad? Estar en casa da seguridad. Y provoca que la expansión del virus se ralentice. Eso es cierto. ¿Dónde está la mentira?

Vector Coronavirus covid-19 or 2019-nCoV quarantine poster with yellow stripes.

Leer más “La gran mentira de la cuarentena”

Frase de la semana y tormenta de citoquinas en Covid-19

La frase de la semana es de Sheryl Crow, cantante estadounidense cuyo estilo principal es el rock y el country, aunque ha tocado una gran cantidad de géneros, en solitario o junto a otros músicos. Personalmente me parece una de las cantantes y compositoras más completas y brillantes que he conocido, y sin duda su reconocimiento está muy por debajo de lo que creo se merece. Claro que esa es mi opinión, pero lo pienso sinceramente.

La frase que nos trae Sheryl Crow es:

“No importa cuán caótica sea la situación, las flores florecerán en el medio de la nada”.

Sheryl-Crow-quotes-2

Leer más “Frase de la semana y tormenta de citoquinas en Covid-19”

Un nuevo futuro para la generación Covid

Escribo esto cuando se cumplen dos semanas de cuarentena en España, que tiene ya a aproximadamente un tercio de la humanidad en sus casas. La situación es muy dura y muy tensa a todos los niveles para todos, tanto personal, como laboral, como mental. Es absolutamente lógico, ya que estamos ante una crisis sanitaria que no se recuerda en el mundo desde la mal llamada pandemia de gripe española de 1918, que empezó realmente en Estados Unidos. Por lo que habría que llamarla “virus estadounidense” siguiendo la lógica de Donald Trump, que llama al Covid-19 “el virus chino”. Afortunadamente yo no voy a caer en esa retórica absurda y sin sentido.

Todo son malas noticias, con miles de muertos cuyas cifras vemos crecer diariamente. Especialmente trágicas son muchas situaciones en centros de la tercera edad, de donde llegan noticias a veces realmente impactantes, que van más allá del propio coronavirus, y cuyos responsables tendrán que responder por estas situaciones previas, que han dado lugar a este caos absoluto. También es muy duro no poder despedir a familiares y amigos debido al propio caos, y al peligro de contaminación.

Todo este caos, todo este dolor, ¿tendrá algún lado positivo? Las crisis son siempre oportunidades de reflexionar y aprender. No se trata de buscar aspectos positivos en el caos, pero sí en el escenario tras el caos. Y ese aspecto positivo es el que está dejando en los jóvenes que están viviendo esta crisis sanitaria: la generación Covid.

preadolescentes-unidos-p
La generación Covid

Leer más “Un nuevo futuro para la generación Covid”

Gestión y estrategias para la cuarentena

Cuando escribo esto comienza la segunda semana de cuarentena. El entusiasmo de la primera semana, los aplausos, las canciones, las buenas intenciones, quedaron atrás. Ahora comienza a pesar el confinamiento. Las noticias de los miles de infectados, y cientos de muertos, que crecen cada día. La opresión de las paredes. La angustia de las imágenes de las calles vacías. El incesante bombardeo informativo de noticias. La angustia por la situación personal y laboral de miles y miles de personas. El miedo, la ansiedad y la angustia atávicos, pero razonables, de que haya parámetros no controlados.

Y, en definitiva, el temor a que podamos terminar contaminados, y valorar si realmente todo este esfuerzo mereció la pena.

mujer-ansiedad_0
La ansiedad tiene evidentes efectos físicos si no se controla, todos estamos sometidos a una enorme presión. Es normal, usted es humano, no un superhéroe. Dese una oportunidad a sí mismo para relajarse y superarlo.

Leer más “Gestión y estrategias para la cuarentena”

Pacific Night VR, relax para el Covid-19

Estos primeros días de confinamiento y cuarentena estoy observando ya a diversas personas que comienzan poco a poco a perder el control, o a tener momentos de pánico y ansiedad. Lo estoy viendo en las redes sociales, que cada vez uso menos, pero que sí sigo leyendo para informarme, o desinformarme según a quién se lea.

En general, se desarrolla una presión generada por la situación, que no solo comprende el coronavirus, sino todas las consecuencias, personales, profesionales, y emocionales que conlleva.

pacific_covid19

Leer más “Pacific Night VR, relax para el Covid-19”

Folding Home, soluciones al Covid-19 desde casa

Cuando se trata de alta investigación, de buscar fórmulas para encontrar soluciones para los problemas cada vez más complejos y crecientes del mundo, nos sentimos muchas veces abrumados. ¿Qué puedo hacer yo, por ejemplo, para curar el virus del Covid-19?

Bueno, podemos tomar una actitud pasiva, completamente necesaria actualmente, cual es seguir las instrucciones de las autoridades sanitarias, de las que ya hablé en este enlace. Esa es una forma muy importante de derrotar al virus.

Pero, ¿encontrar soluciones para una vacuna, o antivíricos específicos del Covid-19? ¿Podemos hacer algo nosotros para encontrar la cura? Lo cierto es que sí podemos, por increíble que pueda parecer. Y lo podemos hacer con nuestros equipos informáticos con Folding Home, el programa para contribuir a ayudar a la ciencia en su búsqueda de soluciones para enfermedades de todo tipo.

folding_home
Mientras escribía este texto mi ordenador estaba trabajando a nivel medio.

Leer más “Folding Home, soluciones al Covid-19 desde casa”

Coronavirus y Estado de Alarma: diez consejos

Esta mañana he estado en un hospital, pero no, no era por el dichoso coronavirus, Covid19, sino por otro tema. El ambiente era de calma tensa. Médicos con mascarillas, y carteles por todas partes con información sobre el virus.

Ahora se ha declarado el estado de alarma. ¿Qué significa esto? Básicamente, que el gobierno tiene amplios poderes para gestionar los recursos públicos, privados, civiles, y militares, para poder gestionar la crisis. Pueden requisar bienes, pueden inmovilizar personas, pueden detener a personas, y pueden operar con medidas muy contundentes que deriven en la gestión de la crisis, en este caso por el coronavirus.

¿Qué debemos hacer los ciudadanos de a pie con respecto al coronavirus? Vamos con diez puntos básicos. Pero recuerde: la información principal está en los profesionales. Ellos tienen, siempre, la última palabra. Aquí solo recojo las instrucciones que dan los médicos y autoridades, ni más, ni menos.

tablita_1-1573856_20200312190617

Leer más “Coronavirus y Estado de Alarma: diez consejos”